Högskolan i Skövde

Bakgrund: Skolsköterskor har möjlighet i sin profession, med omvårdnad, att arbeta hälsofrämjande och förebyggande med sömnbrist. Det finns faktorer som påverkar tonåringars sömn, till exempel: levnadsvanor, sovvanor, psykisk ohälsa, sömncyklar, och utvecklingsfaser. Konsekvenserna av sömnbrist kan påverka tonåringar till sämre hälsa och sämre akademiskt resultat. 

Syfte: Att studera skolsköterskors förebyggande arbete med sömnbrist hos tonåringar.

Metod: En kvalitativ innehållsanalys med en induktiv ansats användes i denna studie. 

Resultat: Datamaterialet resulterade i två huvudkategorier och sju underkategorier. Huvudkategorierna var: att förstå grunder till sömnbrist och att förebygga med samarbete och samtal. Underkategorierna var: tonåringars förståelse, orkeslöshet, akademisk prestation, psykisk ohälsa, hälsosamtal och gruppsamtal med elever, råd och utbildning till vårdnadshavare, EHT och konsultation med andra enheter

Slutsats: Resultatet visade att skolsköterskorna upplevde att tonåringar visade på en okunskap gällande sömn, sömnbrist och sömnbristens påverkan av god hälsa. Skolsköterskorna använde sig av hälsosamtalet för att arbeta hälsofrämjande och förebyggande, men att de upplever att de upptäcker dåliga sömnvanor för sent. Samarbetet med elevhälsoteam och vårdnadshavare ansågs viktigt. Skolsköterskorna upplever att några orsaker till sömnbrist var tid vid skärmbild, psykisk ohälsa samt höga prestationskrav. Skolsköterskorna upplevde tidsbrist och arbetsbelastning som ett hinder i det hälsofrämjande och förebyggande arbetet.