Högskolan i Skövde

Bakgrund: En åldrande befolkning innebär ett ökat behov av hälsofrämjande och sjukdomsförebyggande insatser. Deltagande i kulturella aktiviteter skapar sannolikt en bättre hälsa och bidrar till minskade hälsoklyftor i befolkningen. Syfte: Litteraturstudien syftar till att undersöka musikens och dansens hälsofrämjande och sjukdomsförebyggande effekter hos äldre över 60 år. Metod: Metoden var en allmän litteraturstudie där tio vetenskapliga artiklar valdes ut, analyserades och sammanställdes utifrån musikens och dansens effekter på äldres hälsa. Resultat: Musik och dans kan fungera som värdefulla interventioner för att öka äldres upplevda välbefinnande och livskvalitet. Dansinterventioner har även visat på positiva resultat gällande förbättring av äldres kognitiva förmåga och balans. Det finns starka indikationer på att musik är en vanlig aktivitet såväl som en viktig del av äldres liv och musikinterventioner lyfts fram som en potentiell del av folkhälsoarbetet då musik påvisat goda effekter på äldres hälsa. Konklusion: Utifrån de resultat som redovisats i litteraturstudien vad gäller musik- och dansinterventioners effekter på äldres hälsa, föreslås en ökad implementering av musik och dans i folkhälsoarbetet hos äldre. Fler studier med musik- och dansinterventioner föreslås i Sverige då flertalet publicerade artiklar inom området var från andra delar av världen.

Background: An aging population necessitates increased health promotion and disease prevention activities. Participation in cultural activities has the potential to promote better health and help reduce health inequalities. Aim: The aim of this study was to investigate the health promoting and disease preventing effects of dance and music on the elderly over 60 years. Method: The design was a literature review where ten scientific publications on the effects of dance and music on the health of the elderly were selected for analysis. Results: Music and dancing can serve as valuable interventions to improve the elderly’s perceived wellbeing and quality of life. Dance interventions have further shown positive results in cognitive ability and balance of the elderly. There are strong indications that music is a common activity as well as an important part of the elderly person's life. Music interventions are considered a potential part of public health work. Conclusion: Based on the results reported in this literature review an increased implementation of music and dance in public health is proposed. More studies with music and dance interventions are proposed in Sweden as the majority of published articles were from other parts of the world.