his.sePublications
Change search
CiteExportLink to record
Permanent link

Direct link
Cite
Citation style
  • apa
  • harvard1
  • ieee
  • modern-language-association-8th-edition
  • vancouver
  • Other style
More styles
Language
  • de-DE
  • en-GB
  • en-US
  • fi-FI
  • nn-NO
  • nn-NB
  • sv-SE
  • Other locale
More languages
Output format
  • html
  • text
  • asciidoc
  • rtf
Effekterna av fysisk aktivitet vid depression: En litteraturöversikt
University of Skövde, School of Health and Education.
2018 (Swedish)Independent thesis Basic level (university diploma), 5 credits / 7,5 HE creditsStudent thesisAlternative title
The effects of physical exercise on depression : A literature review (English)
Abstract [sv]

INLEDNING Depression är en vanligt förekommande folksjukdom som växer globalt och kan innebära stort lidande för den drabbade. SYFTE Ge en översikt av effekterna av fysisk aktivitet vid depression. METOD En litteraturöversikt genomfördes genom att tio vetenskapliga originalartiklar valdes ut som studerade effekterna av fysisk aktivitet på depression. Dessa sammanställdes och analyserades fram till fyra gemensamma teman. RESULTAT Majoriteten av studierna visade signifikant förbättring av depressionsnivå efter intervention jämfört med kontrollgrupp. Fysisk aktivitet som komplement till antidepressiv medicinering har positiv effekt på depressionens svårighetsgrad och kan även minska behovet av höga doser antidepressiv medicin. Placeboeffekt kunde uteslutas. Enbart en studie observerade ingen påverkan på depression, hos vilken resultatet bör tolkas med hänsyn till ett begränsat studiedeltagande. DISKUSSION Fysisk aktivitet kan vara mer effektivt än traditionell behandling av antidepressiv medicinering. Den praktiska tillämpningen av att rekommendera fysisk aktivitet inom vården kan däremot vara komplex. Vinstintressen, okunskap och gamla vanor kan eventuellt försvåra en praktisk tillämpning av fysisk aktivitet som behandling. SLUTSATS Slutsatsen är att effekten av fysisk aktivitet på depression är behandlande och lindrande. Fysisk aktivitet står stark som effektiv behandlingsmetod mot depression såväl i sig eller i kombination med traditionell behandling, beroende på svårighetsgrad. Mer studier behövs för att identifiera de mest effektiva kombinationerna av fysisk aktivitet med andra behandlingsmetoder i förhållande till depressionsnivå och målgrupp.

Place, publisher, year, edition, pages
2018. , p. 21
Keywords [sv]
fysisk aktivitet, depression, effekt, behandling, quality of life
National Category
Public Health, Global Health, Social Medicine and Epidemiology
Identifiers
URN: urn:nbn:se:his:diva-15977OAI: oai:DiVA.org:his-15977DiVA, id: diva2:1233101
Subject / course
Public Health Science
Educational program
Health Coach
Supervisors
Examiners
Available from: 2018-08-17 Created: 2018-07-15 Last updated: 2018-08-17Bibliographically approved

Open Access in DiVA

fulltext(798 kB)130 downloads
File information
File name FULLTEXT02.pdfFile size 798 kBChecksum SHA-512
6348ecddee0776dd2771181b45e726fb3b1b66a6f8b5bb2916f3e233396f3ae67c6fb526e02398614b168aae65a2389181038ec90af11748b1a42c0d31a0b807
Type fulltextMimetype application/pdf

By organisation
School of Health and Education
Public Health, Global Health, Social Medicine and Epidemiology

Search outside of DiVA

GoogleGoogle Scholar
Total: 130 downloads
The number of downloads is the sum of all downloads of full texts. It may include eg previous versions that are now no longer available

urn-nbn

Altmetric score

urn-nbn
Total: 380 hits
CiteExportLink to record
Permanent link

Direct link
Cite
Citation style
  • apa
  • harvard1
  • ieee
  • modern-language-association-8th-edition
  • vancouver
  • Other style
More styles
Language
  • de-DE
  • en-GB
  • en-US
  • fi-FI
  • nn-NO
  • nn-NB
  • sv-SE
  • Other locale
More languages
Output format
  • html
  • text
  • asciidoc
  • rtf