Högskolan i Skövde

his.sePublikasjoner
Endre søk
RefereraExporteraLink to record
Permanent link

Direct link
Referera
Referensformat
  • apa
  • apa-cv
  • ieee
  • modern-language-association-8th-edition
  • vancouver
  • Annet format
Fler format
Språk
  • de-DE
  • en-GB
  • en-US
  • fi-FI
  • nn-NO
  • nn-NB
  • sv-SE
  • Annet språk
Fler språk
Utmatningsformat
  • html
  • text
  • asciidoc
  • rtf
"Det är ju som att borsta tänderna, Sofia varje dag”: En kvalitativ studie om vad som motiverar äldre att träna med ett tv-program
Högskolan i Skövde, Institutionen för hälsovetenskaper.
Högskolan i Skövde, Institutionen för hälsovetenskaper.
2023 (svensk)Independent thesis Advanced level (degree of Master (One Year)), 10 poäng / 15 hpOppgaveAlternativ tittel
“It's like brushing your teeth, Sofia every day” : A qualitative study on what motivates elderly to exercise with a television program (engelsk)
Abstract [sv]

Introduktion: Träningsprogram på tv har funnits i Sverige sedan 1960-talet. Trots betydelsen av fysisk aktivitet är nästan hälften av befolkningen i åldern 65–84 år otillräckligt fysiskt aktiva. Bristande motivation kan vara en anledning. Under pandemin blev Hemmagympa med Sofia populärt bland äldre och har sedan fortsatt att vara det. Teorier som applicerades var Self-determination Theory och Överföringsmodellen.

Syfte: Syftet med denna studie var att undersöka vad som motiverade äldre personer att träna med stöd av ett program som visas på tv och playtjänst.

Metod: Det genomfördes en kvalitativ intervjustudie med en induktiv ansats och materialet analyserades genom en innehållsanalys. Det utfördes ett bekvämlighetsurval via Pensionärernas Riksförbund och genom privata kontakter, där åtta semistrukturerade intervjuer genomfördes. Avgränsningen i studien var tv-programmet Hemmagympa med Sofia på grund av dess popularitet.

Resultat: Resultatet visade att det fanns fem kategorier som var utmärkande för motivationen: Tillgänglighet, Självbestämmande, Viktig rutin, Givande upplevelse och Social kontext. Tillsammans bildade de temat Bekvämt och tryggt sammanhang som handlar om den bekvämlighet som programmet erbjuder bland annat att informanterna kunde träna hemma. Tryggheten innefattar dels den rutin som informanterna hade med sin träning, dels att de kände sig trygga med programledaren och med programmets innehåll.

Slutsats: De äldres motivation att träna med tv-program beror inte på en enskild faktor utan det handlar om den helhet som programmet erbjuder och når ut till tittarna med. 

Abstract [en]

Introduktion: Träningsprogram på tv har funnits i Sverige sedan 1960-talet. Trots betydelsen av fysisk aktivitet är nästan hälften av befolkningen i åldern 65–84 år otillräckligt fysiskt aktiva. Bristande motivation kan vara en anledning. Under pandemin blev Hemmagympa med Sofia populärt bland äldre och har sedan fortsatt att vara det. Teorier som applicerades var Self-determination Theory och Överföringsmodellen.

Syfte: Syftet med denna studie var att undersöka vad som motiverade äldre personer att träna med stöd av ett program som visas på tv och playtjänst.

Metod: Det genomfördes en kvalitativ intervjustudie med en induktiv ansats och materialet analyserades genom en innehållsanalys. Det utfördes ett bekvämlighetsurval via Pensionärernas Riksförbund och genom privata kontakter, där åtta semistrukturerade intervjuer genomfördes. Avgränsningen i studien var tv-programmet Hemmagympa med Sofia på grund av dess popularitet.

Resultat: Resultatet visade att det fanns fem kategorier som var utmärkande för motivationen: Tillgänglighet, Självbestämmande, Viktig rutin, Givande upplevelse och Social kontext. Tillsammans bildade de temat Bekvämt och tryggt sammanhang som handlar om den bekvämlighet som programmet erbjuder bland annat att informanterna kunde träna hemma. Tryggheten innefattar dels den rutin som informanterna hade med sin träning, dels att de kände sig trygga med programledaren och med programmets innehåll.

Slutsats: De äldres motivation att träna med tv-program beror inte på en enskild faktor utan det handlar om den helhet som programmet erbjuder och når ut till tittarna med. 

sted, utgiver, år, opplag, sider
2023. , s. 42
Emneord [en]
Physical activity, tv-program, motivation, elderly, e-health
Emneord [sv]
Fysisk aktivitet, tv-program, motivation, äldre, e-hälsa
HSV kategori
Identifikatorer
URN: urn:nbn:se:his:diva-22693OAI: oai:DiVA.org:his-22693DiVA, id: diva2:1767371
Fag / kurs
Public Health Science
Utdanningsprogram
Folkhälsovetenskap: Digital hälsa och kommunikation
Veileder
Examiner
Tilgjengelig fra: 2023-06-14 Laget: 2023-06-14 Sist oppdatert: 2023-06-14bibliografisk kontrollert

Open Access i DiVA

fulltext(634 kB)221 nedlastinger
Filinformasjon
Fil FULLTEXT02.pdfFilstørrelse 634 kBChecksum SHA-512
0c5e42f789f41822b98402663c67fd922d510d5f042573ca799f39d0f846e5c17a6c446d74945db78835b5f3cdc8763df5999821eadbd147a134e2040259cbfd
Type fulltextMimetype application/pdf

Av organisasjonen

Søk utenfor DiVA

GoogleGoogle Scholar
Totalt: 221 nedlastinger
Antall nedlastinger er summen av alle nedlastinger av alle fulltekster. Det kan for eksempel være tidligere versjoner som er ikke lenger tilgjengelige

urn-nbn

Altmetric

urn-nbn
Totalt: 265 treff
RefereraExporteraLink to record
Permanent link

Direct link
Referera
Referensformat
  • apa
  • apa-cv
  • ieee
  • modern-language-association-8th-edition
  • vancouver
  • Annet format
Fler format
Språk
  • de-DE
  • en-GB
  • en-US
  • fi-FI
  • nn-NO
  • nn-NB
  • sv-SE
  • Annet språk
Fler språk
Utmatningsformat
  • html
  • text
  • asciidoc
  • rtf